알면 도움되는 달콤한 정보

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 5월 제철 과일에 대해 자세히 알아보겠습니다.계절에 맞는 과일을 섭취하면 더욱 달콤하고 맛있게 섭취할 수 있습니다. 제철 과일은 어떤 것이 있고, 과일의 각각 효능 및 섭취 시 주의점에 대해 다루었으니 도움이 되셨으면 좋겠습니다.또한, 과일 보관 주의사항에 대해서도 알려드리겠습니다.1. 제철과일 TOP 51) 바나나바나나는 열대 지방 원산의 다년생 초본 식물로, 높은 고도(600m 이상)에서 재배되는 프리미엄 바나나가 특히 유명합니다.비타민 A, B1, B6, C와 섬유질이 풍부하며, 특히 칼륨 함량이 높아 체내 수분 균형 유지에 도움을 줍니다.바나나 농사는 다 자란 바나나의 땅속 줄기에서 새순을 베어내는 데서 시작되며, 3-4주 후 잎이 싹트기 시작합니다. 2) 파인애플파..