알면 도움되는 달콤한 정보

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 디톡스 다이어트의 종류와 요즘 뜨는 디톡스 다이어트 트렌드는 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. 디톡스 다이어트는 2000년대 초반 미국에서 유행하기 시작한 다이어트의 한 방법입니다.다이톡스 라는 이름으로 다이어트와 디톡스의 결합된 말입니다.다른 음식을 먹지 않고, 한 가지의 종류만 섭취하면서 몸의 노폐물을 빼주는 걸 디톡스라고 합니다.디톡스를 하면 체내 노폐물이 빠지게 되어 피부개선 및 다이어트 부스터 역할에 아주 좋습니다.  디톡스 다이어트의 종류1. 주스 디톡스2. 물 디톡스3. 식단 디톡스 각 디톡스 다이어트의 방법과 효과에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 주스 디톡스 다이어트주스 디톡스 방법주스 디톡스 다이어트는 과일과 채소를 주원료로 한 신선한 주스를 섭취하는 것입..