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미라클 모닝은?미라클 모닝은 지금까지 수많은 사람들의 삶을 변화시킨, 전세계적으로 유명한 아침 루틴입니다. 저자 할 엘로드(Hal Elrod)가 제안한 이 방법은 하루를 시작하는 첫 시간을 활용하여 몸과 마음을 강화하고 성공적인 삶을 추구하는 데에 도움을 줍니다. 이번 포스팅에서는 미라클 모닝의 개념, 이점 및 구체적인 실천 방법에 대해 알아보겠습니다.  할 엘로드작가www.google.com미라클 모닝의 개념미라클 모닝은 단순히 하루를 시작하는 아침 루틴이 아닙니다. 이는 자기계발에 대한 철학으로, 아침에 몇 가지 특별한 활동을 통해 몸과 마음을 강화하고 인생을 바꿀 수 있다는 신념에 기반합니다. 미라클 모닝은 6가지 주요 요소로 구성되어 있습니다: 일어나기, 운동, 명상, 독서, 기록, 시간을 보내는..